DFB PhysioTipp 18: Die Beine Teil 3

Und die letzte der 18 kleinen PhysioTipps. Ein weitere Kräftigungsübung für die Beine. Hier werden die Beuger für Oberschenkel und Hüfte trainiert.

Hier kann man sagen, üben erhält den Meister. Viel Erfolg!

Verantwortlich: Thomas Sitte (OK Fulda)