Diese Übung kann gut im Stehen durchführt werden. Sie ist wichtig für die Sicherheit beim Stehen und Gehen. Die Rumpfkraft hilft dabei, dass wir weniger leicht Stürzen und mehr Sicherheit haben.
Verantwortlich: Thomas Sitte (OK Fulda)
Eingestellt am 14.04.2023, 20:46 Uhr
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